Quyosh kremidan foydalanishning ahamiyati

Quyoshdan himoyalovchi vositalardan foydalanish yuz va tanani parvarish qilishning eng muhim bosqichlaridan biridir. .. Quyosh tomonidan chiqarilgan ultrabinafsha nurlar teriga jiddiy zarar etkazishi mumkin, bu esa erta qarishga, yosh dog'lari va hatto teri saratoniga olib keladi. Shuning uchun quyoshdan himoya qilish kundalik terini parvarish qilishning ajralmas qismiga aylanishi kerak.
Quyosh kremini qanday tanlash kerak
- Himoya omili:Quyoshdan himoya qiluvchi vositani tanlashda uning SPF (quyoshdan himoya qiluvchi omil) ga e'tibor bering. Kundalik foydalanish uchun ultrabinafsha nurlardan samarali himoya qiluvchi SPF 30 dan 50 gacha bo'lgan krem tavsiya etiladi.
- Teri turi:krem tanlashda terining turiga e'tibor bering. Yog'li teri uchun engil, yog'siz teksturalar, quruq teri uchun esa namlovchi tarkibiy qismlarga ega kremlar mos keladi.
- Suvga chidamliligi:Agar siz ochiq havoda ko'p vaqt o'tkazishni yoki faol sport bilan shug'ullanishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, suvni tanlang. - suv va ter bilan aloqa qilganda ham samarali bo'ladigan quyoshdan himoyalovchi krem.
- Tarkibi:kremning tarkibiga e'tibor bering. Rux oksidi yoki titan dioksidi kabi tabiiy yoki mineral filtrli mahsulotlarga ustunlik berish kerak, ular teriga yumshoqroq ta'sir qiladi va allergik reaktsiyalarning oldini oladi.
Kosmetologlarning tavsiyalari
- kremni bir tekisda surting:kremni terining butun yuzasiga bir tekis surtish bir xil darajada ta'minlaydi. himoya qilish.
- Qayta qo'llash:Kuchli himoya qilish uchun har ikki soatda yoki suzishdan keyin quyoshdan himoyalovchi kremni qayta surting.
- Etarli miqdorda foydalaning: Belgilangan SPFga erishish uchun teriga etarli miqdorda krem surting. Odatda bu 1 sm² teriga 2 mg ni tashkil qiladi.
Quyoshdan himoyalanish haqidagi afsonalar
- “Yengil soyali krem yaxshiroq himoya qiladi”:aslida kremning rangi uning samaradorligiga ta'sir qilmaydi. . Kremning asosiy vazifasi ultrabinafsha nurlardan himoya qilishdir.
- “Agar kremni bir marta surtsangiz, himoya kun bo‘yi davom etadi”:bu to‘g‘ri emas. Agar krem uzoq muddatli himoyani va'da qilsa ham, samaradorlikni saqlab qolish uchun uni vaqti-vaqti bilan qayta qo'llash kerak.
Quyoshdan himoya qiluvchi kremni tanlash bo'yicha asosiy maslahatlardan tashqari, foydalanish paytida uning samaradorligi va qulayligiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan qo'shimcha omillarga ham e'tibor qaratish lozim:
- Teksturasi va foydalanish qulayligi:O'zingizga yoqimli va o'z xohishingizga mos teksturaga ega kremni tanlang. Ba'zi odamlar engil jellarni yaxshi ko'radilar, boshqalari esa qalinroq yoki kremsi to'qimalarni afzal ko'radilar. Foydalanish qulayligi ham muhim rol o'ynaydi, ayniqsa siz kremni har kuni ishlatishni rejalashtirsangiz.
- erta qarishning oldini olish:yuqori SPFga ega kremlar nafaqat terini quyosh yonishidan himoya qiladi, balki erta qarishning oldini oladi. qarish. UV nurlari ajinlar paydo bo'lishiga, terining qattiqligi va pigmentatsiyasining yo'qolishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun quyoshdan himoyalovchi vositalardan muntazam foydalanish terini parvarish qilishda muhim qadamdir.
- Foydalanish shartlari:agar siz quyoshda uzoq vaqt qolishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, ayniqsa yuqori haroratlarda. quyosh faolligi, yuqori SPF va suv o'tkazmaydigan tarkibga ega kremni tanlang. Shuningdek, teringizning xususiyatlarini va quyoshga sezuvchanligini ham hisobga oling.
- Qo'shimcha foydalari:Ba'zi quyoshdan himoya qiluvchi vositalar tarkibida antioksidantlar, vitaminlar va namlovchi moddalar kabi qo'shimcha faol moddalar mavjud bo'lib, ular terining holatini yaxshilaydi. terini himoya qiladi va uni zararli atrof-muhit ta'siridan himoya qiladi.
Kremni ko'zingizga tushmasligidan saqlaning va alohida komponentlarga allergik reaktsiyalar mavjudligini ko'rib chiqing. Esda tutingki, quyoshdan himoyalovchi kremni nafaqat quyoshli kunlarda, balki bulutli yoki salqin ob-havoda ham qo‘llash kerak, chunki ultrabinafsha nurlar bulutlar va shishalarga o‘tadi.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, to'g'ri quyoshdan himoyalovchi vositani tanlash teringizni quyosh ta'siridan ishonchli himoya qilish, uni ko'p yillar davomida yosh va sog'lom saqlashga yordam beradi. Kosmetologi.uz saytida sifatli mahsulotlarni xarid qiling va teringizni maksimal darajada himoya qilish va parvarish qilish uchun professional kosmetologlarning tavsiyalariga amal qiling.