Акне у подростков: советы для предотвращения и лечения

15.07.2023

Акне (высыпания на коже) является распространенной проблемой, с которой сталкиваются как подростки, так и взрослые. Однако, существуют некоторые отличия между акне у подростков и акне у взрослых, включая причины и характер высыпаний. В этой статье мы рассмотрим, что такое акне у подростков, как отличается от акне у взрослых и перечислим десять наиболее распространенных причин появления акне у подростков.

Что такое акне и причины появления у подростков

Акне — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое проявляется в виде комедонов (закупорка пор), папул и пустул (воспаленные высыпания), а также кист и угрей. Оно может влиять на различные области тела, включая лицо, спину, грудь и плечи.

Отличия между акне у подростков и взрослых

Возраст: Основное отличие состоит в возрасте, когда акне обычно возникает. Акне у подростков появляется во время переходного возраста, когда гормональный фон претерпевает значительные изменения. Акне у взрослых может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего проявляется после 25 лет.
Характер высыпаний: У подростков акне чаще всего проявляется в виде черных и белых комедонов, папул и пустул. У взрослых чаще встречаются воспаленные папулы и кисты, которые могут быть более глубокими и больными.
Расположение высыпаний: Подростковое акне обычно распространяется на центральные части лица, включая лоб, нос и подбородок. У взрослых акне может появляться в зоне щек, челюсти и шеи.

10 причин появления акне у подростков

Повышенная активность сальных желез: Во время подросткового периода происходит усиленная работа сальных желез, что может привести к повышенному образованию сального секрета и закупорке пор.
Гормональные изменения: Изменения уровня гормонов, особенно андрогенов, могут способствовать возникновению акне. Это объясняет, почему акне у подростков чаще встречается у мальчиков и девочек во время полового созревания.
Наследственность: Подверженность акне может быть унаследована. Если один из родителей имел акне, то риск его развития у ребенка увеличивается.
Неправильное питание: Перекусы с высоким содержанием сахара, жирной и обжаренной пищи могут способствовать развитию акне у подростков.
Стресс: Повышенный уровень стресса может вызывать акне или усугублять уже существующие высыпания.
Использование определенных косметических продуктов: Некоторые косметические продукты могут содержать ингредиенты, которые закупоривают поры и способствуют развитию акне.
Фрикционные факторы: Чрезмерное трение, вызванное ношением очков, шлемов или постоянным трением о сотовый телефон, может вызывать раздражение кожи и появление акне.
Повреждение кожи: Травмы или повреждения кожи могут привести к образованию акне на пораженной области.
Использование неподходящих косметических средств: Использование некомедогенной косметики, которая не закупоривает поры, является важным фактором для предотвращения появления акне у подростков.
Гигиена: Недостаточная гигиена или, наоборот, чрезмерное мытье лица может способствовать развитию акне.

Диагностика

Процесс лечения акне у подростков начинается с диагностирования болезни, где специалист проводит подробное исследование, чтобы определить характер и степень проблемы. Важные параметры, учитываемые при диагностике, включают:

Определение воспаленных угрей и их характеристик (размер, количество, расположение).
Выявление осложнений, таких как шрамы и пигментация кожи.
Проведение тестов на аллергены для возможного назначения антибиотиков.
Лабораторный анализ для измерения скорости выработки кожного сала.
Другие необходимые исследования, включая гормональные пробы или биопсию.

В случае легкой формы акне, обычно назначается наружное лечение, такое как ретиноевая мазь или другие средства, содержащие витамин А. Ретиноиды играют важную роль в подавлении роста клеток в сальных железах и волосяных фолликулах. Однако неправильная дозировка может вызвать серьезные осложнения, включая сухость кожи, проблемы с печенью и костным разрушением. Антибиотики редко применяются исключительно в продвинутых случаях для предотвращения снижения иммунитета подростка.

Каждое лечение акне должно быть индивидуальным и основываться на конкретных особенностях пациента. Поэтому всегда важно обратиться к опытному специалисту, чтобы получить правильную диагностику и наиболее эффективное лечение для подростков с акне.

Правильная диагностика акне у детей и подростков является важным шагом к эффективному лечению и уменьшению психологического дискомфорта, связанного с этим состоянием.

Наблюдение и анамнез:

Первый шаг в диагностике акне у детей и подростков — это внимательное наблюдение и сбор анамнеза. Врач или косметолог проводит беседу с пациентом и его родителями, чтобы выяснить, когда начали появляться высыпания, их характер и сопутствующие симптомы. Это помогает определить степень тяжести акне и выбрать подходящее лечение.

Осмотр кожи:

Врач проводит осмотр кожи, чтобы оценить степень выраженности акне. Он обращает внимание на количество и тип прыщей, наличие воспаления, комедонов, папул и пустул. Осмотр также включает оценку других признаков, таких как рубцы, пигментация и возможное вовлечение других областей тела.

Лабораторные исследования:

В некоторых случаях врач может назначить лабораторные исследования, чтобы исключить другие медицинские состояния, которые могут имитировать акне. Это может включать анализы крови на уровень гормонов или другие показатели здоровья, чтобы получить полную картину состояния пациента.

Классификация степени тяжести акне:

Для выбора оптимального лечения врач применяет систему классификации акне, которая помогает определить степень тяжести высыпаний. Это может быть шкала, основанная на количестве и типе прыщей, или более сложная система оценки, учитывающая воспаление, глубину поражения кожи и наличие рубцов.

Индивидуальный подход к лечению:

После проведения диагностики врач разрабатывает индивидуальный план лечения для каждого пациента. Это может включать топические препараты, пероральные препараты, процедуры, рекомендации по уходу за кожей и изменение образа жизни. Важно принять во внимание возраст пациента, степень тяжести акне и возможные побочные эффекты от применяемых препаратов.

Постоянное мониторинг и корректировка:

Лечение акне — это процесс, требующий постоянного мониторинга и корректировки. Врач или косметолог периодически оценивают эффективность лечения, вносят коррективы в режим или препараты, чтобы достичь наилучших результатов.

Диагностика акне у детей и подростков требует профессионального подхода и опыта специалистов в области дерматологии или косметологии. Раннее обращение за помощью и точная диагностика помогут предотвратить развитие осложнений и достичь здоровой кожи.

Лечение и профилактика

Мы рассмотрим различные препараты, терапии и меры профилактики, которые могут помочь в борьбе с акне.

Препараты для лечения акне у подростков:

Препараты на основе бензоилпероксида: Бензоилпероксид является одним из самых распространенных препаратов для лечения акне у подростков. Он обладает антимикробными свойствами и помогает бороться с бактериями, вызывающими воспаление. Препараты на основе бензоилпероксида доступны в виде гелей, кремов и лосьонов. Однако они могут вызывать сухость и раздражение кожи.
Ретиноиды: Ретиноиды, такие как третиноин и изотретиноин, являются эффективными препаратами для лечения акне у подростков. Они помогают ускорить обновление клеток кожи, предотвращают образование комедонов и снижают воспаление. Ретиноиды обычно доступны в виде кремов или гелей и требуют рецепта врача из-за их потенциальных побочных эффектов.
Антибиотики: В случае умеренного до тяжелого акне, врач может назначить антибиотики для устранения бактериальной инфекции и снижения воспаления. Антибиотики могут быть использованы как внутренне (таблетки, капсулы) или внешне (кремы, гели). Однако длительное применение антибиотиков может привести к резистентности бактерий и побочным эффектам.
Азелаиновая кислота: Азелаиновая кислота является еще одним препаратом, эффективным для лечения акне у подростков. Она обладает антибактериальными свойствами и помогает ускорить обновление клеток кожи. Азелаиновая кислота доступна в виде гелей или кремов и может быть использована как монотерапия или в сочетании с другими препаратами.

Терапии для лечения акне у подростков:

Ультразвуковая чистка кожи: Ультразвуковая чистка кожи помогает удалить излишки кожного сала и мертвые клетки, что может помочь снизить риск забивания пор и появления акне. Эта процедура обычно проводится в салонах красоты или косметологических клиниках.
Лазерная терапия: Лазерная терапия может быть эффективной для лечения акне у подростков, особенно в случаях тяжелого и устойчивого акне. Лазеры могут уничтожать бактерии, сокращать секрецию кожного сала и стимулировать обновление клеток кожи. Однако данная терапия может быть дорогой и требует нескольких сеансов для достижения видимых результатов.
Химические пилинги: Химические пилинги помогают удалить верхний слой кожи, способствуя обновлению и улучшению текстуры кожи. Они могут быть полезны для лечения акне, улучшения цвета кожи и уменьшения постакне. Химические пилинги обычно проводятся под наблюдением косметолога или дерматолога.

Меры профилактики акне у подростков:

Регулярный уход за кожей: Подростки должны следить за регулярным уходом за кожей, включающим ежедневное очищение лица нежным очищающим средством и применение некомедогенной косметики. Также важно избегать чрезмерного трения или давления на кожу.
Правильное питание: Питание может играть роль в возникновении акне. Подростки должны стремиться к балансированному рациону, избегая чрезмерного потребления жирных и высококалорийных продуктов. Отдельные продукты, такие как шоколад или жирные закуски, могут вызывать обострение акне у некоторых людей.
Сокращение стресса: Стресс может быть одним из факторов, способствующих появлению акне. Подростки должны стремиться к снижению стресса путем занятий релаксационными техниками, физической активностью или обращением за поддержкой к друзьям и семье.
Избегание сжатия и выдавливания прыщей: Выдавливание прыщей может привести к усилению воспаления и появлению постакне. Подростки должны избегать сжатия и выдавливания прыщей и обратиться к специалисту для правильного лечения.

В заключение, лечение акне у подростков может включать использование различных препаратов, таких как препараты на основе бензоилпероксида, ретиноиды, антибиотики и азелаиновая кислота. Терапии, такие как ультразвуковая чистка кожи, лазерная терапия и химические пилинги, также могут быть эффективными. Для профилактики акне рекомендуется регулярный уход за кожей, правильное питание, сокращение стресса и избегание сжатия прыщей.

7 полезных рекомендаций для подростков, страдающих от акне

Сохраняйте спокойствие и будьте терпеливыми. Курс лечения акне обычно длится не менее трех месяцев.

Принимайте назначенные препараты регулярно, не пропуская даже одного дня, и уделяйте особое внимание ежедневному уходу за кожей. Врач-дерматолог назначит вам оптимальные косметические средства, включая тоники, скрабы и мягкие средства для умывания, и расскажет о правильной периодичности их применения.

Девушкам следует избегать использования непроверенной декоративной косметики и предпочитать надежные средства с антикомедогенным эффектом.

Парням рекомендуетcя бриться как можно реже и использовать электробритву для минимизации раздражения кожи.

Строго запрещается выдавливание прыщей, так как это может привести к образованию шрамов.

Соблюдайте правильный режим дня, включая здоровый сон, физические упражнения и контрастный душ. Это только способствует более быстрому выздоровлению.

Не менее важно следить за рационом питания. Включите в свое меню нежирное мясо, рыбу, каши и творог, и исключите пряности, кетчупы, майонезы, жареное и копченое. Эти продукты могут способствовать накоплению шлаков в организме, с чем выделительные органы не справляются, и именно так появляется акне.

Если все правильно выполнено, через несколько месяцев проблемы с акне исчезнут! В подростковом возрасте может быть сложно соблюдать все рекомендации, поэтому успех во многом зависит от поддержки родителей и их готовности помочь своим сыновьям и дочерям.

Заключение

Акне у подростков — это распространенная проблема, связанная с гормональными изменениями, наследственностью, питанием, стрессом и другими факторами. Ранняя диагностика и правильное лечение играют важную роль в управлении акне и предотвращении возможных осложнений. Если у вас или вашего ребенка есть акне, рекомендуется обратиться к дерматологу для получения профессиональной консультации и назначения оптимального лечения.